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Sua mente anda pedindo uma pausa?

Evitar a fadiga mental começa com pequenas pausas conscientes

Respire, se alongue, hidrate-se

Reconectar-se com o agora é um ato de autocuidado

Cuidar da mente é essencial pra viver bem

GR21, sua casa, sua história. É sobre viver bem!

Locução calma, que acolhe e traz tranquilidade. Sem fortes entonações nas palavras, mas com emoção




11/04/2025 08:41:29: Pedido realizado - Aguardando pagamento (Locutor: ZANHE MOURA)